“Siêu trái cây của Mỹ” – Cherry ( hay nói một cách khác là anh đào) là một món ăn được mọi tình nhân thích trong dịp hè. Trái cây màu đỏ rực rỡ tỏa nắng này là việc pha trộn tuyệt đối hoàn hảo của hương thơm vị và lắng đọng với một chút vị chua và thêm color hoàn hảo cho món tráng miệng của bạn. Cherry rất có thể được ăn uống sống hoặc cũng rất có thể được áp dụng trong một loạt những công thức nấu nạp năng lượng như làm bánh nướng và bánh pho mát. Chúng là topping hoàn hảo cho một bát sữa chua hoặc ngũ cốc ăn sáng của bạn. 

Nhưng rất ít người biết rằng laoại trái ngon này có vô số phẩm chất xuất sắc cho sức mạnh của bạn. Được ca ngợi là giữa những siêu thực phẩm cực tốt cho sức khỏe, Cherry bao gồm “giá trị dược liệu cao nhất vì bọn chúng giàu chất chống oxy hóa, là chất chống viêm giỏi và rất có ích trong bài toán phòng ngừa cùng điều trị bệnh dịch gút.

Bạn đang xem: Tác dụng của quả cherry

Xem thêm: Hướng Dẫn Gấp Áo Sơ Mi

Bọn chúng cũng là 1 trong trong số rất ít trái cây bao gồm chứa. Melatonin, hoàn toàn có thể giúp điều trị bệnh mất ngủ.


Nội dung chính

12 tác dụng sức khoẻ của CherryNhững thắc mắc thường chạm chán khi cần sử dụng Cherry

Cherry chứa hồ hết chất dinh dưỡng nào?

*
*
*
*
*
*
*
*
*
*

Làm lạnh Cherry trong một túi nhựa, trước đó phải loại bỏ ngẫu nhiên quả Cherry nào bị bầm tím hoặc mốc trước khi làm lạnh vị chúng rất có thể bị lây truyền sang đầy đủ trái Cherry tươi khác. Để kéo dãn dài thời hạn sử dụng của quả Cherry bạn không nên rửa chúng cho tới khi chuẩn bị để nạp năng lượng hoặc sử dụng.

Bảo quản đúng cách, Cherry thường sẽ giữ được khoảng tầm 4 đến 10 ngày ở bên trong tủ lạnh. (Nhiệt độ cực tốt để bảo quản Cherry là 0-5 độ C, độ ẩm từ 90% – 95%)

Hoặc chúng ta cũng có thể đóng băng toàn bộ Cherry

Rửa sạch mát vỏ ngoài của Cherry với để khôTách hột ra khỏi thịt CherrySử dụng tấm nướng được lót bằng giấy da, giấy sáp, hoặc giấy bạc. Thu xếp Cherry vào khít với nhau, đừng để chúng bị di chuyển xáo trộnĐặt tấm nướng vào tủ đông và ướp đông trong không nhiều nhất 2 tiếng đồng hồ hoặc tốt nhất là nhằm qua đêmKhi Cherry của doanh nghiệp được đông lạnh, gửi chúng bởi thìa vào một túi nhựa rất có thể bịt kín. Loại vứt càng nhiều không khí thoát khỏi túi càng tốt bằng phương pháp niêm phong một trong những phần và sau đó nhét ống hút vào cuối con dấu cùng hút phần không khí còn lại ra ngoài. Bạn càng có ít bầu không khí trong túi thì Cherry của bạn sẽ càng khô.Sau lúc đông lạnh, chúng ta cũng có thể sử dụng bọn chúng trong cách làm nấu ăn yêu quý hoặc thưởng thức trực tiếp non lạnh!Được bảo quản đúng cách, chúng sẽ gia hạn được chất lượng tốt nhất trong tầm 10 mang lại 12 tháng, tuy vậy sẽ vẫn an toàn sau thời hạn đó

Bạn cũng có thể bảo quản chúng bằng phương pháp chế biến chuyển làm mứt, bơ Cherry, bánh nướng Cherry hạnh nhân và các món tráng miệng mát rét mướt khác.